Les SÉJOURS

Yoga & Nature au Lac de la Ganguise (11)

S'arrêter - Respirer - Se faire plaisir

Cuisine Fun & Saine

Charger les batteries aux portes de l’Automne

Je vous propose une « échappée » sur les derniers jours de l’été.

D’accueillir et de célébrer ce temps précieux. Avant de plonger, charg(é)e de calme et de clarté, dans le doux Automne.

Se retirer dans un espace de nature, au bord d’un lac. Vivre une expérience de joie, de plaisirs er de détente
Entre pratiques de Yoga collectives et pauses contemplations, repas pris en commun et temps de lecture solitaire … Connecter au groupe, reconnecter à soi

4 cours de Yoga – des pratiques détente relaxantes & des pratiques dynamiques, engagées et vivifiantes

1 balade en Pleine Conscience, précédée d’une séance Pranayama (travail sur le souffle)

Des massages

Un cercle de parole

Des bains sonores

(A moins d’une heure de Toulouse, co-voiturage programmé).

Je vous accueille au Gîte La Bourdette, à Belflou dans l’Aude. Dans une bâtisse immergée en pleine nature. Accès privé au lac, vue imprenable.

Un véritable écrin !

Je vous propose – du 19 au 21 septembre – d’arrêter le temps, de respirer, de profiter ! De savourer jusqu’au derniers rayons de l’été …

Aux fourneaux, Klézia traiteur à Flourens (31130).

La créative Raphaëlle vous propose une cuisine saine et engagée. Fun, colorée, gourmande et végétarienne !

De quoi se régaler lors des repas, dans un esprit de convivialité, de simplicité et d’originalité.

Elle vous prépare aussi des douceurs pour les petites faims 🙂

Je sais pas vous mais moi … j’ai hâte d’y goûter !

Aucune excuse … Et mille raisons de craquer ! Je vous attends le Week-end du 19, 20 et 21 septembre. Rendez-vous à la Ganguise.

Pour qui ?

Pour les addict des pratiques en plein air, les amoureux de la nature, les Robinson du Yoga !

Objectif : s’arrêter, respirer, se faire plaisir.

Planning

Du vendredi 19 au dimanche 21 septembre 2025

Arrivée le vendredi à partir de 16 heures, départ le dimanche après le repas du midi.

Tarifs

2 nuits en gîte + pension complète + activités = 250 €/pers dortoir, 273 €/pers chambre lit double partagée, 305 € chambre lit double seul(e)