Motivée par mon grand frère, j’ai découvert l’Aïkido.
J’ai revêtu un kimono, je suis remontée sur un tatami, jai re-découvert l’univers des arts martiaux.
(Dans une autre vie j’ai été judokate, et oui.)
Un univers dans lequel on se salut avec respect, où l’on pratique le regard franc et bienveillant.
J’ai été de suite prise en compte, aidée ;
Plongée dans un monde de douceur et au cœur d’une discipline qui ne m’a pas tant éloignée du Yoga.
Alors oui j’ai chuté, rechuté, été étalée comme une crêpe au rythme de la Chandeleur. Et pourtant la discipline est empreinte de légèreté.
Ses pratiquants offrent un spectacle tel une danse ronde et enveloppée.
Alors pourquoi je parle de ressemblance avec le Yoga ? Parce que le travail n’est pas précipité. L’équilibre et le déséquilibre sont recherchés.
L’attaque est construite … pas après pas, geste après geste, souffle après souffle. Le regard est fixe. Le centre est fort. Le bassin est mobile. La posture est stable. Et confortable …
(CQFD « La posture ferme et confortable ». Yoga Sutra de Patanjali, extrait.)
C’est mon œil curieux qui parle et je ne détiens certainement pas la vérité sur cette discipline que j’ai à peine effleurée.
J’ai cependant vécue une expérience riche et heureuse.
Mon petit conseil du soir, si vous me le permettez :
ne cessez jamais d’être curieux(se) !
Le monde est vaste et y fleurissent tant de surprises. Suffit d’ouvrir les yeux ? et de les cueillir.
Caro Fait de l’Aïkido … euh du Yoga
